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Derby, risveglio muscolare e riunione tecnica: ecco la tabella di marcia dei ragazzi di Inzaghi

di Federico Erdi
Fonte: Federico Erdi - Lalaziosiamonoi.it

Il derby si avvicina e la tensione sale. L’avvicinamento alla partita è sempre una tappa fondamentale: serve scaricare testa e fisico, arrivare lucidi al match. Per questo Inzaghi ha delineato una tabella di marcia di avvicinamento alla stracittadina: una serie di appuntamenti per la squadra affinché arrivi in condizioni perfette al calcio di inizio fissato per le 15:00. Questo il programma mattutino dei biancocelesti.

Ore 8.00 – Sveglia e colazione a Formello

Ore 10.00 – Risveglio muscolare e ultime indicazioni sul campo

Ore 11.30 – Pranzo a base di carboidrati, frutta e verdura

Ore 12.15 – Riunione tecnica dove Inzaghi comunica la formazione

Ore 12.45 – Partenza in pullman per lo stadio Olimpico


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